Depuis plusieurs années, la communauté des psychothérapeutes, des hypnothérapeutes et des professionnels de santé mentale attendait avec impatience un document de référence capable de clarifier un paysage devenu particulièrement foisonnant : celui des formations en EMDR. Ce tableau comparatif répond enfin à cette attente, en apportant un éclairage structuré et documenté sur un champ où se mêlent approches validées, déclinaisons inspirées et versions parfois très éloignées du modèle originel.
Car l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), méthode élaborée à la fin des années 1980 par la psychologue américaine Francine Shapiro, a connu en France une diffusion rapide, parfois désordonnée. Fondée sur le traitement adaptatif de l’information (TAI) et l’utilisation de stimulations bilatérales alternées, cette approche a démontré, dans de nombreuses études, son efficacité dans la prise en charge des troubles de stress post-traumatique. Cependant, à mesure que la méthode s’est popularisée, une multitude de variantes ont émergé : certaines s’appuient sur des bases scientifiques solides ; d’autres s’en éloignent sensiblement.
